Taller de TIC'S Aplicadas a la Educación.

Información Interesante y sobre la Unidad de Competencia.

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martes, 17 de mayo de 2022

Infografía. El Racismo.

International Day ForThe Elimination Of Racial Discrimination (Flyer) de SOFIA LOPEZ ALTUZAR
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miércoles, 4 de mayo de 2022

Frase del Dia.

 


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martes, 3 de mayo de 2022

Sabias que?

En 1909, el pintor y autor de Key West, Robert Eugene Otto, afirmó que uno de los sirvientes de su familia puso una maldición vudú en su juguete de la infancia llamado Robert. Supuestamente, el muñeco se movía misteriosamente de una habitación a otra, derrumbaba muebles y mantenía conversaciones con Otto.


El juguete fue guardado en el ático hasta la muerte de Otto en 1974, cuando los nuevos propietarios se mudaron a su casa de Florida y confirmaron las actividades misteriosas que ocurrirían allí. Hoy en día, Robert está en exhibición en Custom House en Florida.




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lunes, 2 de mayo de 2022

Datos interesantes sobre el Océano

El Océano para muchos es algo hermoso, su lugar favorito y para otros es un lugar donde han ocurrido hechos o mitos históricos y sobre todo leyendas de terror pero eso no le quita que siempre será un lugar interesante. Es  por ello, que te dejo un video de datos interesantes sobre el Océano.   



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viernes, 29 de abril de 2022

Sabias que?

Las áreas marinas protegidas, o AMP, son esenciales para la salud ambiental: aseguran que los pescadores tengan reservas viables al evitar el agotamiento de los recursos; protegen especies en peligro de extinción; hacen que los ecosistemas sean más resistentes al cambio climático y mantienen la biodiversidad. Sin embargo, todavía queda mucho por hacer si queremos proteger los océanos.
Es difícil obtener un dato exacto sobre el porcentaje de nuestros océanos que goza de algún tipo de protección. En una conferencia de las Naciones Unidas celebrada hace un par de años se concluía que para 2020 un 10% de todos los océanos del planeta estarían protegidos.

Sin embargo, algunos estudios cifraban esta proporción en menos del 3,6%. La Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UIC) establece pautas internacionales para el establecimiento de Áreas Marinas Protegidas (AMP), de cuyo registro se encarga la Comisión Mundial de Áreas Protegidas de la UICN, que elabora una base de datos mundial. En Europa, los datos oficiales apuntan a que las AMP corresponden al 10% de las aguas del Viejo Continente, aunque algunas organizaciones conservacionistas, como WWF, apuntan que la cifra real no supera el 5%. En España el porcentaje es de aproximadamente un 12%.





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jueves, 28 de abril de 2022

Consecuencias del Covid

 

Afección en los pulmones

Asimismo, en el caso de los pulmones que han sufrido de una neumonía relacionada con COVID-19 pueden tener daños duraderos en los alvéolos de los pulmones y presentar problemas respiratorios a causa de las dificultades que genera la fibrosis que ocurre por la infección viral..

Una de las afecciones más frecuentes es la falta de aire, por lo que se debería hacer un seguimiento adecuado con el especialista. ¿Por qué? El problema puede persistir con el tiempo y generar otras patologías o afectar la rutina diaria del paciente.

Cerebro

En el caso las consecuencias del COVID que se presentan en el cerebro, están: los accidentes cerebrovasculares, convulsiones, parálisis temporal y el síndrome de Guillain-Barré.

Cabe destacar que al generarse el síndrome de Guillain-Barré, es posible que el paciente tenga cierta dificultad para moverse. La enfermedad afecta directamente al sistema sensitivo y motor, por lo que es posible que tarde hasta años en recuperar su movilidad nuevamente.

  • ENERO 26, 2022
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El Covid-19 es una enfermedad que puede traer múltiples complicaciones a quienes lo padecen, según la condición de salud previa que tenga. En algunos casos, las personas pueden recuperarse en su totalidad durante algunas semanas. Sin embargo, algunas pueden continuar presentando síntomas luego de su recuperación. En esta ocasión queremos contarte de las consecuencias del COVID-19 y cómo tratarlas.

El COVID-19 afecta principalmente al cerebro, aunque puede afectar a cualquier órgano del cuerpo como el corazón, los pulmones y el cerebro. La prolongación de los síntomas puede acarrear problemas de salud a largo plazo.

¿Quiénes pueden presentar consecuencias del COVID-19?

Los adultos mayores y aquellas personas que tenían alguna afección médica previamente son las más propensas a sentir los síntomas del COVID-19 durante un periodo mucho más prolongado. Aunque esto no exime a los jóvenes o personas sanas de pasar hasta meses con signos de malestar. Los más comunes son:

  • Fatiga o cansancio.
  • Tos.
  • Dificultad para respirar.
  • Dolor en las articulaciones.
  • Dolor en el pecho.
  • Dificultad para dormir, problemas de memoria o de concentración.
  • Depresión.
  • Ansiedad.
  • Fiebre.
  • Pérdida del gusto u olfato.
  • Mareos al estar de pie.
  • Dolor de cabeza.
  • Dolor muscular.
  • Palpitaciones.

¿Cuáles son los daños ocasionados por las secuelas del COVID?

Las personas con secuelas del COVID pueden presentar una o varias afecciones. Las principales son:

Problemas del corazón

problemas del corazon por covidEl COVID-19 afecta principalmente a los pulmones, pero también puede afectar a largo plazo a otros órganos; uno de ellos es el corazón. A pesar que un paciente con esta enfermedad presenta síntomas leves. El doctor de la Policlínica Metropolitana Pedro del Medico, indica que “puede tener alteración de la función cardíaca, como consecuencia de la respuesta inflamatoria sistémica que produce la infección y ocasionalmente el virus produce alteración directa sobre el tejido cardíaco”.

Asimismo, Pedro Del Medico, Doctor de Policlínica Metropolitana, afirma que “Predominan dos problemas cardíacos relacionados con el Covid, la insuficiencia cardíaca que ocurre cuando el músculo cardíaco no bombea sangre tan bien como debería y los trastornos del ritmo cardiaco o arritmias”.

Afección en los pulmones

Asimismo, en el caso de los pulmones que han sufrido de una neumonía relacionada con COVID-19 pueden tener daños duraderos en los alvéolos de los pulmones y presentar problemas respiratorios a causa de las dificultades que genera la fibrosis que ocurre por la infección viral..

Una de las afecciones más frecuentes es la falta de aire, por lo que se debería hacer un seguimiento adecuado con el especialista. ¿Por qué? El problema puede persistir con el tiempo y generar otras patologías o afectar la rutina diaria del paciente.

Cerebro

En el caso las consecuencias del COVID que se presentan en el cerebro, están: los accidentes cerebrovasculares, convulsiones, parálisis temporal y el síndrome de Guillain-Barré.

Cabe destacar que al generarse el síndrome de Guillain-Barré, es posible que el paciente tenga cierta dificultad para moverse. La enfermedad afecta directamente al sistema sensitivo y motor, por lo que es posible que tarde hasta años en recuperar su movilidad nuevamente.

PCM_CONSECUENCIAS DEL COVID19

Problemas en los vasos sanguíneos

Asimismo, en pacientes que han sido tratados por Sars-Cov-2 pueden tener problemas tanto en la coagulación de la sangre como en los vasos sanguíneos.

Según el doctor Pedro Del Medico “El Covid-19 actúa como una inflamación sistémica de los vasos sanguíneos en múltiples órganos. A este tipo de problema si no se le hace el seguimiento y tratamiento adecuado puede traer ataques cardíacos, accidentes cerebrovascualares, al igual que afectar a órganos como el hígado y los riñones”.

Alteraciones dermatológicas del COVID-19

Se han presentado diversas manifestaciones clínicas en la piel de los pacientes con Covid-19, en particular eritemas o rash con o sin pústulas, urticaria o picazón, y en muy pocos casos lesiones necróticas en especial de los dedos de pie y manos.




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martes, 26 de abril de 2022

Frase del Dia.

 


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lunes, 25 de abril de 2022

Excelente inicio de semana.

Se que es final de semestre pero tranquilo y tranquila que tu eres muy fuerte y sobre todo inteligente. Se que te ira bien y sigue dando lo mejor de ti porque pronto esto terminara y dará frutos poco a poco.








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viernes, 22 de abril de 2022

Mi presentación en Canva. La Educación en la Actualidad.

Muy buenos días profesor y compañer@s, deseo que estén bien y que estén teniendo un bonito día. En esta actividad les hago a conocer una presentación que elabore en la aplicación de Canva en donde el tema principal es La Educación en la Actualidad, en donde explico que es la educación, su importancia, como era la educación antes y como es actualmente. Cabe mencionar que esta presentación la grabe como tipo Screencast. Espero te pueda servir de algo ya que es un tema que como futuros Pedagogos nos compete mucho.     






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jueves, 21 de abril de 2022

Detrás de cámara. Película de MARVEL


 

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miércoles, 20 de abril de 2022

Un Poema para ti Hermosa Mujer.

 


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martes, 19 de abril de 2022

Sabias que?

El 26 de abril de 1986 tuvo lugar el accidente de Chernóbil. El mundo fue testigo de la peor catástrofe ambiental causada por el hombre en la historia de la humanidad. El desastre de Chernóbil es el mayor suceso de nivel 7 en la Escala Internacional de Sucesos Nucleares. El incidente, liberó al menos 100 veces más radiación que las bombas atómicas lanzadas sobre Hiroshima y Nagasaki durante la 2ª Guerra Mundial.
Más de 5 millones de personas viven hoy en día en zonas contaminadas por el accidente. Algunas de ellas, han regresado a la zona afectada por los beneficios de compensación que ofrece el Gobierno. Otros, en su mayoría ancianos, volvieron rápidamente tras el accidente, ya que no tenían muchas posibilidades de reconstruir su vida. Curiosamente, la gente que se quedó viviendo en Chernóbil ha tenido una vida más longeva que los evacuados.




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lunes, 18 de abril de 2022

Curso del tema de Estrés. Una enfermedad Preocupante

 Muy buenos días profesor y compañeros. En este día les comparto mis actividades que hice para el curso en la aplicación de Goconqr, en donde el tema principal es sobre El Estrés. Para esta actividad se elaboro en primer lugar una diapositiva en donde se explica que es el estrés y los dos tipos de estrés que existen, la segunda actividad se llama Consecuencias del Estrés en donde se hizo la elaboración de un Mapa Mental, la tercer actividad se trata de tarjetas en donde se hace mención de Como es una Persona con Estrés y la ultima actividad se elaboro como un tipo Mapa Conceptual en donde se explica Como Controlar el Estrés.    
El nombre de las actividades son los subtemas del tema principal, espero sea de tu agrado y se hace con un fin para que puedan estar informados de esta tema que todos vivimos en algún momento.     

Course created by Sofía López Altuzar with GoConqr
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sábado, 16 de abril de 2022

Mi Primer Historieta en Pixton.

Muy buenas noches estimados compañeros, compañeras y profesor. En este momento les comparto mi historieta que fue elaborada en la aplicación de Pixton, la cual, se trata del Psicólogo suizo Jean Piaget.









 

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lunes, 11 de abril de 2022

Actividad de Factile.

Muy buenos días, en esta presente actividad  mi compañero de trabajo es Ulises Arath Ramos Martínez y al equipo que le hicimos las preguntas son a mis compañeras Ivania Vázquez Pérez y Lizbeth Sánchez Rivera. En donde se les hizo 4 preguntas por 4 categorías y las categorías fueron: Cocina mexicana, Deportes, Frutas y Cultura general de México.    


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domingo, 10 de abril de 2022

Relacionar Columnas. Ideas de Piaget

Esta ultima actividad, de igual forma se llevo a cabo en la pagina  de Educaplay, la cual es sobre relacionar columnas y el titulo de la actividad es Ideas de Piaget. Esta ultima actividad consiste en relacionar columnas es decir, unir el texto con la otra columna siempre y cuando este correcto, en donde el tema principal son los cuatro estadios que Piaget brindo para un buen desarrollo del sujeto.  

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Ordenar Palabras. Frases sobre Educación

También esta actividad se realizo en Educaplay en donde se trata de Ordenar Palabras sobre frases de educación que se han visto durante nuestra carrera de Pedagogía, en esta parte son palabras ya que la anterior fue letras. Se tiene un limite de dos intentos. 

Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 7:35 p.m. No hay comentarios.:
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Adivinanza. Educación Nueva

La siguiente actividad lleva por titulo Educación Nueva y también fue echa en Educaplay. Consiste en una serie de adivinanza sobre el tema de Educación Nueva, es decir, la educación de hoy en día en donde se toma en cuenta a autores. Esta actividad se puede intentar dos veces. 

Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 7:28 p.m. No hay comentarios.:
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Relacionar Mosaico. Educación y Psicología

Esta siguiente actividad también se realizo en la aplicación de Educaplay, en donde lleva por nombre Educación y  Psicología. En esta actividad los estudiantes deben de seleccionar la respuesta correcta con la otra que se asimile, es prácticamente como un juego de memorama, en donde son temas relacionados con la educación y psicología 

Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 7:20 p.m. No hay comentarios.:
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Ordenar Letras. Completando Dichos.

Esta actividad fue creada en la pagina de Educaplay en donde el Titulo es Completando Dichos, en donde esta actividad consiste de recordar Dichos, ya que, deben de completar las letras y palabras en orden correcto ya que faltan algunas de ellas.  

Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 6:52 p.m. No hay comentarios.:
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viernes, 8 de abril de 2022

Datos de Cultura General.


 

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jueves, 7 de abril de 2022

Música Cristiana

 


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miércoles, 6 de abril de 2022

Frase del Dia.

 


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martes, 5 de abril de 2022

Chiste del Dia.

 


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lunes, 4 de abril de 2022

Despertando con Esperanzas




 

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viernes, 1 de abril de 2022

Canciones para recordar.

 


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jueves, 31 de marzo de 2022

Frase del Dia.

 


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miércoles, 30 de marzo de 2022

Datos sobre Área 51

El Área 51, también conocida como Groom Lake, Homey Airport (OACI: KXTA), es un destacamento remoto controlado por la Base Aérea de Edwards en el sur del estado de Nevada, Estados Unidos. De acuerdo con la CIA, las designaciones correctas para las instalaciones de Área 51 son el Campo de Pruebas y de Entrenamiento de Nevada y Groom Lake, aunque el nombre de Área 51 también ha sido utilizado en documentación oficial de la Agencia. Otros nombres designados para la instalación han sido Dreamland, Paradise Ranch, Home Base, Watertown Strip y Homey Airport. El espacio aéreo militar en torno a la zona está denominada como (R-4808N).
Las instalaciones se encuentran ubicadas en una región sureña de Nevada, a unos 133 km al noroeste de la ciudad de Las Vegas. Situada en el centro, a lo largo de las tierras baldías de Groom Lake, es un vasto aeródromo militar. El objetivo principal de la base es indeterminado, no obstante con base a las evidencias históricas, es probable que estén llevando a cabo investigación y desarrollo con sistemas de armamento avanzados y pruebas en aviones experimentales que no son reconocidos oficialmente por el Gobierno de Estados Unidos. El intenso secretismo que rodea a la base ha llegado a convertirse en objeto de interés y en la casuística principal de las teorías de conspiración y el fenómeno Ovni. Aunque Groom Lake no ha estado declarada como base secreta, todas las investigaciones acaecidas en torno al Área 51 es Información Compartimentada y clasificada como de alto secreto de los Estados Unidos.





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martes, 29 de marzo de 2022

Receta de Pastel Imposible.


 

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lunes, 28 de marzo de 2022

Sabias que?

 


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viernes, 25 de marzo de 2022

Audio Libro. El Principito

 Buenas tardes compañeros y profesor. En esta actividad se elaboro el audio libro, de esta manera es de informarles que se me dificulto hacer esta actividad por lo tanto la hice de la siguiente manera, espero les agrade el audio libro y sea interesante para ustedes. Lo hice en la aplicación de www.naturalreaders.com  

Les dejo el link de mi actividad: https://www.naturalreaders.com/online/?s=V1c5f483e4-8bd8-4443-992c-529f40f4148e/personweb/doc/9879bf76-ac78-11ec-9a43-4f9a1d8cc858.pdf&t=EL-PRINCIPITO

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Rompecabezas

Buenos días compañeros, compañeras y profesor. Esta vez utilice la aplicación de www.jigsawplanet.com para hacer mi rompecabezas, el cual, es sobre personaje de Disney, sobre todo es el Rey León. Realmente es una aplicación muy buena y divertida.   

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jueves, 24 de marzo de 2022

POEMA

 


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miércoles, 23 de marzo de 2022

Digitalización

La digitalización, según el Diccionario de la lengua española de la Real Academia Española, supone la "acción y efecto de digitalizar", verbo que a su vez puede definirse como registrar datos en forma digital o, en su segunda acepción, convertir o codificar en números dígitos datos o informaciones de carácter continuo, como por ejemplo una imagen fotográfica, o un documento, o un libro. Casos específicos son la digitalización de documentos y la de películas o imágenes.




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martes, 22 de marzo de 2022

Tip para Chicas.

En este video explica el uso de la cebolla en el Shampoo, ya que, por medio de esta te puede crecer con mayor facilidad el cabello. Espero te sirva ...




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lunes, 21 de marzo de 2022

Buenos Deseos

Recuerda dormir temprano y tener listas tus cosas para mañana, deseo que te vaya muy bien en esta semana. Mucho éxito. 




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viernes, 18 de marzo de 2022

Chiste del Dia.

 


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jueves, 17 de marzo de 2022

Entretenimiento

 Por si deseas ver algún video para relajarte y distraerte... te dejo el siguiente. 




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miércoles, 16 de marzo de 2022

Audio Cuento. El niño y los Clavos

Buenas tardes compañeros y compañeras, en esta parte de mi blog les dejo mi audio cuento el cual lleva por titulo El Niño y los Clavos en donde se elaboro en la aplicación de Audacity. Trata sobre algunos temas como los valores, el respeto a los demás y sobre todo a no ser groseros con las personas que queremos.   


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martes, 15 de marzo de 2022

Frase del Día


 









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lunes, 14 de marzo de 2022

Hecho histórico importante de México.

Al día de hoy, la pirámide del sol es una de las construcciones más fascinantes y enigmáticas del mundo, el inicio de su construcción se remonta al año I D.C y es reflejo del esplendor de la cultura que ahí se asentó.
Se cree que la llegada de los pobladores a esta ciudad se remonta al año 100 A.C. ; sin embargo al día de hoy los datos sobre el origen étnico de sus habitantes y el motivo de su declive como civilización así como el abandono del centro ceremonial son inciertos, envolviendo con un halo de misticismo a ésta cultura.
La pirámide del sol y toda la zona arqueológica sigue en constante investigación, incluso apenas hace unos meses se realizaron descubrimientos que podrían cambiar por completo la información que se tenía al descubrir que culturas como la maya, habitó ahí de manera permanente, dato que se ignoraba por completo antes de este descubrimiento. Por estas razones, la construcción de la pirámide del sol como símbolo de la civilización que ahí se asentó y que se encuentra llena de enigmas, es uno de los hechos históricos de México más interesantes.

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viernes, 11 de marzo de 2022

Video. Paulo Freire

Buenas tardes, en esta tarde les comparto un video sobre el autor Paulo Freire y su libro Pedagogía del Oprimido. Explicando algunas cosas y detalles los cuales deseo que sean de su agrado. 






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jueves, 10 de marzo de 2022

Que tengas una linda noche.

 


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miércoles, 9 de marzo de 2022

Expresión Verbal

Como Pedagogos en formación sabemos que una de nuestras fuertes habilidades es el de poder tener una facilidad para hablar en publico aunque algunas veces nos domina el miedo y eso es muy normal no debes de sentirte mal, es por ello que en esta entrada del blog te dejare un video de algunos tips que puedes emplear para mejorar en la expresión verbal. 


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martes, 8 de marzo de 2022

Dia Internacional de la Mujer.

Durante la Revolución Francesa de 1789, la mujer tomó por primera vez en la historia conciencia colectiva de su situación de desigualdad respecto del varón. Se producen entonces las primeras peticiones de derechos para la mujer, como la emancipación, la igualdad o la equiparación jurídica con los hombres, reclamos que terminaron apuntándose en la Declaración de Derechos del Hombre y del Ciudadano. Tuvieron que pasar muchos años desde aquella revolución para que las mujeres comiencen a ser realmente escuchadas.
El mes elegido para la celebración de este día no es casualidad. El 8 de marzo de 1857 129 mujeres trabajadoras murieron en un incendio en la fábrica Cotton, de Nueva York, Estados Unidos, después de que se declararan en huelga con permanencia en su lugar de trabajo. Los reclamos eran exigir la reducción de la jornada laboral a 10 horas, un salario igual al que percibían los hombres que hacían las mismas actividades y las malas condiciones de trabajo que padecían. El dueño de la fábrica ordenó cerrar las puertas del edificio para que las mujeres desistieran, sin embargo el resultado fue la muerte de las obreras que se encontraban en el interior de la fábrica.
Dos años más tarde crearon sus propios sindicatos. El 8 de marzo de 1908 alrededor de 15.000 mujeres participaron en una manifestación en Nueva York bajo el eslogan “Pan y rosas”, donde se reclamó el derecho al voto, un mejor salario, un recorte en el horario laboral y el fin del trabajo infantil.
Con este antecedente, un año después, en 1910, se desarrolló la segunda Conferencia Internacional de Mujeres Socialistas, en la capital danesa, Copenhague. El tema central fue el sufragio universal para todas las mujeres, y por moción Clara Zetkin, líder del “levantamiento de las 20.000″, se proclamó oficialmente el 8 de marzo como el Día Internacional de la Mujer Trabajadora, en homenaje a las mujeres caídas en la huelga de 1908.
En 1977 la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) designó oficialmente el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer.




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lunes, 7 de marzo de 2022

Video tutorial tipo Screencast

En esta parte de mi blog comparto el video tutorial que elabore en donde es diferente ya que explico una aplicación la cual lleva por nombre CmapTools en donde se puede descargar de forma gratuita sin necesidad de trabajar en ella con internet y en donde solo se puede elaborar mapas conceptuales. Deseo que sea de tu agrado y que puedas usar esta aplicación ya que es muy fácil de manejar. 





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Segunda Guerra Mundial

Hola, buenos días, deseo que tengas un buen inicio de semana. Existen temas muy interesantes y que mejor que verlos por medio de un video, en este caso te dejo un documental en donde explica datos importantes sobre la Segunda Guerra Mundial, sobre todo de los campos de concentración. Espero sea de tu agrado. 


   


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viernes, 4 de marzo de 2022

Video Tutorial. Ejercicios

Buenas noches, en esta actividad el cual es video tutorial el cual se elaboro en la aplicación de VN-Editor de Videos. En donde se elaboro y se explica una serie de ejercicios para tonificar abdomen, piernas, brazo y glúteos. Espero sea de tu agrado y los ejercicios te ayuden mucho. Si requieres mas información acude con alguien que tenga mejor experiencia en esto.   










































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jueves, 3 de marzo de 2022

Actividad de Flipgrid.

Buenas tardes compañeros y compañeras, me gustaría compartirles a la actividad que respondí en la pagina de Flipgrid la cual estuvo encargada por mi compañera Annabeth Rivera Quintana, ella escribió la siguiente instrucción en la actividad:  

La cosa llamada Investigación

Hola, buen día tengan todos ustedes, espero y se encuentren muy bien en donde sea que se encuentren. La siguiente actividad lleva por nombre "La cosa llamada Investigación", en donde tendrán que hacer una recopilación de datos y con base a eso, explicarme en un video breve lo siguiente:

- Su definición

- Características

- Tipos de Investigación

- Reflexión del tema respondiendo ¿Qué tipo de investigación utilizo y por qué?



Recuerda que el tiempo límite para tu video será de 5 minutos, tomando en cuenta que la grabación mínima es de 1 minuto.



Por lo tanto es lo que hice y a continuación esta el video. 

Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 12:23 p.m. No hay comentarios.:
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miércoles, 2 de marzo de 2022

Flipgrid. Estilos de Aprendizaje.

Buenas tardes compañeras Annabeth, Rachel, Eunice y Yuliana. Les comparto en mi blog la actividad que les deje en la aplicación de Flipgrid para que puedan acceder con mayor facilidad a la actividad.  


Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 4:33 p.m. No hay comentarios.:
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martes, 1 de marzo de 2022

Mascarillas para el Acné.

Como jóvenes y señoritas padecemos ese famosísimo acné, ya sea, de manera hereditaria, porque somos sensibles al cubre boca o porque no solemos cuidarnos la cara. Es por ello, que deseo compartirte algunos remedios caseros que puedes hacer desde casa para limpiar tu rostro.   

Mascarilla de aloe vera, leche y aceite de oliva

¿El cansancio de la semana se te nota en la mirada? Esta mascarilla es muy buena para las ojeras. Mezcla unas 2 cucharadas de aloe vera con 1 de aceite de oliva y otras 2 de leche en polvo hasta conseguir una pasta homogénea. Aplica sobre el rostro y el cuello bien limpios y masajea durante unos minutos hasta que se absorba. Por la mañana, aclara bien los restos y luce tu nueva mirada.

Mascarilla de miel y aceite de coco

El coco no sólo huele bien y aporta suavidad, sino que, además, suma sus antioxidantes a las propiedades antibacterianas de la miel. Mezcla 1/2 taza de coco y 3 cucharadas de miel y calienta unos segundos en el microondas. Aplícate la mezcla templada en la cara y el cuello y deja actuar toda la noche. Aclara con jabón neutro y agua por la mañana.

Mascarilla de miel y aceites

El aceite es bueno en general, pero cada uno tiene sus particularidades. En esta ocasión, mezcla una cucharada de aceite de almendras, otra de sésamo y una más de oliva. Añade una cucharada de miel y mezcla.

La mejor manera de aplicar esta mascarilla sobre el rostro es con un algodón, ya que irá absorbiendo y, por tanto, evitando el exceso de aceite en tu piel. Puedes dejar la mascarilla facial toda la noche y aclarar por la mañana.







Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 4:18 p.m. No hay comentarios.:
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lunes, 28 de febrero de 2022

Palabras de Bienvenida a este inicio de clases... Después de casi 2 años.

Hola, muy buenos o buenas tardes por si lees este mas tarde. Deseo que estés bien y bueno, el día de mañana ya entramos a clases después de dos largos años debido a la pandemia, se que estarás nervioso pero considero que estarás mas feliz y créeme que eso es muy bueno porque yo también me siento así. Es bueno volver a la Universidad, poder convivir con ustedes mis compañeros y ver a los profesores en persona.

Te deseo todo el éxito del mundo y se que podrá ser cansado o tedioso pero créeme que todo esfuerzo siempre tiene su recompensa... se que nos estresaremos pero siempre hay que disfrutar cada momento que se nos presenta. Te mando un fuerte abrazo y deseo en Dios que nos vaya bonito a todos.    




Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 7:18 a.m. No hay comentarios.:
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viernes, 25 de febrero de 2022

Datos importantes sobre la Luna.

 Aquí te dejo algunos datos importantes que puedes saber sobre la Luna, son muy interesantes y puede ser un buen tema de conversación. 

1- Una persona que pese 45 kilos, en la Luna pesaría 8,05 kilos.


2- Sin traje espacial en la Luna, la sangre hierve instantáneamente.


3- En la Luna es imposible silbar.


4- Ha llegando más gente a la Luna que a las profundidades de los océanos.


5- James. B. Irwin, astronauta del Apollo 15, fue la octava persona en caminar sobre la Luna el 30 de julio de 1971.


6- La última persona que pisó la Luna lo hizo en 1972.


7- En la Luna no hay viento ni sonido.


8- La superficie de la Luna es más pequeña que Asia.


9- Cada año la Luna se aleja de la Tierra 3.8 centímetros.


10- Que las personas actúen de forma extraña durante la luna llena, es un mito.















Publicadas por Sofía Altuzar a la/s 6:33 p.m. No hay comentarios.:
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